產婦在月子期間出現漲奶現象是比較正常的，常見的導致原因有乳汁分泌過多無法及時排出，乳腺管堵塞。平時可以通過減少喂奶次數，用吸奶器吸出一部分奶水，適當的進行按摩來緩解。在平時要注意養(yǎng)成良好的喂奶習慣，防止出現奶結。

舉措建議

在平時要注意養(yǎng)成定時定量的喂奶習慣，要適當地吃一些清淡的食物，防止出現乳腺管堵塞。熱敷乳房一段時間后，進行按摩，對于緩解漲奶有一定的效果。也可以借助吸奶器吸出一部分乳汁。當漲奶嚴重時，要及時去醫(yī)院治療。