懷孕初期后背疼怎么辦
2020-01-16
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懷孕初期后背疼痛,很可能是因?yàn)榫植渴軟龅脑蛟斐傻?,而且也跟平時(shí)長時(shí)間的保持一個(gè)體位等等,也是有一定的關(guān)系,在此時(shí)需要多注意保暖,避免著涼,另外也要好好的休息,保持充足的睡眠時(shí)間,避免長時(shí)間的勞累過度。
舉措建議
必要的時(shí)候也可以給局部采取按摩熱敷等等的方法來進(jìn)行緩解處理,同時(shí)在懷孕期間也要避免提重物,避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉。也不要長時(shí)間的久坐,久站,久蹲等等,可以經(jīng)常的更換體位,不要長時(shí)間的保持一個(gè)姿勢。
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 主任醫(yī)師

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