剛懷孕葉酸什么時候吃比較
2020-01-16
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在懷孕的初期是可以在醫(yī)生的遵囑下服用葉酸的,一般情況下是在備孕的時候吃葉酸,而且懷孕初期的時候也是可以吃葉酸的,因為在這個時間段吃葉酸,能夠很好的降低胎兒發(fā)生畸形病變的概率。而且對身體也是有很多的好處。
舉措建議
在懷孕前期的三個月和懷孕后期的三個月不建議同房,因為在這時期是比較危險的,需要好好護理身體,在孕期也要保持營養(yǎng)均衡,葷素搭配,避免挑食,另外需要改善不良的生活習(xí)慣,需要早睡早起,避免長時間的熬夜,也要保持充足的睡眠時間。