懷孕初期應(yīng)該補(bǔ)充什么
2020-01-16
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懷孕初期應(yīng)該要根據(jù)身體的狀況,適當(dāng)?shù)慕o身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),平常盡量是選擇多樣化的飲食,要保證身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)均衡,身體缺鈣的情況下要及時(shí)的補(bǔ)充鈣物質(zhì),應(yīng)該要給胎兒提供一個(gè)好的孕育環(huán)境。
舉措建議
建議懷孕初期除了要給身體增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)以外,也應(yīng)該要注重日常的生活習(xí)慣,最好是要保證休息的充足,注意不要做太多體力勞動(dòng),家務(wù)活的量也應(yīng)該要適度,同時(shí)要注意在孕早期盡量不要進(jìn)行性生活。