建議在懷孕期間最好不要打羽毛球，因?yàn)榇蛴鹈驅(qū)儆趧×业倪\(yùn)動(dòng)，如果在懷孕期間打羽毛球，可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，在懷孕早期還是要注意休息，不要過(guò)度的勞累，也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以防出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。

舉措建議

在平時(shí)生活中可以適當(dāng)?shù)奶岣郀I(yíng)養(yǎng)，可以吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，也可以多吃一些當(dāng)季節(jié)比較新鮮的水果蔬菜，但是最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃太過(guò)油膩的食物，同時(shí)盡量避免同房。