產(chǎn)婦能喝紅米粥嗎
2020-01-15
2.2w閱讀

產(chǎn)婦是能夠喝紅米粥的,但在喝粥的時候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,可以通過少吃多餐的方式,避免一次吃太多的食物,以免增加腸胃的負(fù)擔(dān),也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜,肉類等對身體都是有好處的。
舉措建議
在產(chǎn)婦生產(chǎn)完以后,身體也會比正常時期的身體虛弱,是要多注意休息的,家人也可以多幫忙照顧寶寶,在平時要多幫助寶寶清洗肉多的地方,在清洗時要注意水溫以及室內(nèi)的溫度,防止在清洗后出現(xiàn)受涼的情況。
相關(guān)推薦

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師