在備孕期間可以用溫水來進(jìn)行泡腳，用溫水泡腳可以促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，對(duì)于身體是非常有好處的，泡腳的時(shí)候一定要注意水溫，盡量不要受涼，如果受涼很容易出現(xiàn)感冒的情況，對(duì)于身體也會(huì)有所影響。

舉措建議

在備孕期間還是要注意休息，不要過度的勞累，也不要做大幅度的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量早睡早起，不要吸煙，也不要喝酒，也可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物或者新鮮的水果蔬菜。