產(chǎn)后坐月子是不能吹風(fēng)的，天氣炎熱的時(shí)候，直接吹風(fēng)的時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致身體著涼或者頭痛的現(xiàn)象發(fā)生，天氣冷的時(shí)候直接吹熱風(fēng)，可能會(huì)導(dǎo)致口干舌燥上火的現(xiàn)象發(fā)生，產(chǎn)婦在坐月子期間要改掉不良的生活習(xí)慣。

舉措建議

產(chǎn)婦在坐月子期間身體是比較虛弱的，抵抗力也差，要及時(shí)改掉不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃一些營養(yǎng)豐富的易消化的食物，同時(shí)在進(jìn)食半個(gè)小時(shí)之后，可以選擇一些合適的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)食物的消化吸收。