吃水果并不能夠起到安胎的作用，但是適當(dāng)?shù)某砸恍┧€是能夠起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，因?yàn)樗?dāng)中的營養(yǎng)成分也是比較高的，除了可以吃一些蘋果，香蕉，梨之外像一些火龍果，獼猴桃，橙子，等水果都可以適量的吃一些。

舉措建議

日常生活當(dāng)中注意飲食的搭配也是十分重要的，除了要吃一些新鮮的水果之外，也應(yīng)該吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，同時(shí)也要注意粗纖維食物的攝入，這樣才能夠起到均衡營養(yǎng)的作用，粗纖維的食物也能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。