在懷孕早期可以吃的蔬菜也是比較多的，例如可以吃一些西蘭花，胡蘿卜，西葫蘆，黃瓜，西紅柿等等的蔬菜，另外也可以吃一些新鮮的水果，像蘋(píng)果，香蕉，梨，火龍果等等的水果，另外也要注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，營(yíng)養(yǎng)的均衡也是十分重要的。

舉措建議

在日常的生活當(dāng)中也要注意個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，貼身的衣物也需要及時(shí)的進(jìn)行清洗和更換，另外內(nèi)衣內(nèi)褲也應(yīng)該選擇棉質(zhì)的內(nèi)衣內(nèi)褲，在清洗之后也可以在太陽(yáng)底下進(jìn)行晾曬，這樣也能夠起到不錯(cuò)的殺菌效果，同時(shí)也要注意在懷孕早期不要進(jìn)行性生活。