產婦不下奶可以找專業(yè)的催奶師進行催奶幫助下奶，也可以多吃一些湯類的食物，促進乳汁分泌有利于下奶，也可以在醫(yī)生的指導下，口服下奶的藥物服用，產婦不下奶可能是由于飲食方面營養(yǎng)不良，或者是乳腺不通。

舉措建議

例如產婦可以喝一些大骨頭湯，鯽魚湯，烏雞湯，木瓜燉豬蹄等，這些食物里面含有豐富的營養(yǎng)，有利于促進乳汁分泌，而且還可以提高乳汁質量，更好的滿足產婦和孩子的身體營養(yǎng)需求，產婦需要控制進食量，少吃多餐。