產(chǎn)婦在腰痛的時(shí)候是可以通過(guò)按摩或者是熱敷的方法來(lái)進(jìn)行緩解的，導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)腰痛的原因也是比較多的，有些是因?yàn)殚L(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)喂奶，或者是在平時(shí)的時(shí)候沒(méi)有做好保暖，導(dǎo)致腰部受涼所引起的腰痛。

舉措建議

建議在這個(gè)時(shí)候也是需要做好腰部的保暖工作的，尤其是在喂奶的時(shí)候，盡量不要保持一個(gè)姿勢(shì)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行更換，在晚上睡覺(jué)的時(shí)候也要注意室內(nèi)的溫度和濕度，另外在生完孩子之后也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。