產(chǎn)婦在腰痛的時候是可以通過按摩或者是熱敷的方法來進行緩解的，導致產(chǎn)婦出現(xiàn)腰痛的原因也是比較多的，有些是因為長期保持一個姿勢喂奶，或者是在平時的時候沒有做好保暖，導致腰部受涼所引起的腰痛。

舉措建議

建議在這個時候也是需要做好腰部的保暖工作的，尤其是在喂奶的時候，盡量不要保持一個姿勢，可以適當?shù)倪M行更換，在晚上睡覺的時候也要注意室內(nèi)的溫度和濕度，另外在生完孩子之后也要加強營養(yǎng)。