產(chǎn)婦坐月子出現(xiàn)腰疼可以對腰部適當進行按摩，另外還需要做好腰部的保暖工作，尤其是在給孩子喂奶的時候，可以穿一件長衣服或者是用被子蓋住腰部，以免腰部受涼以后引起疼痛，還要避免長時間的坐著或者是長時間躺著，以免導(dǎo)致腰部不舒服。

舉措建議

產(chǎn)婦坐月子出現(xiàn)腰疼有可能和以下因素有關(guān)，比如長時間抱著孩子，腰部受涼，或者是長時間保持一個體位等原因所引起的，所以需要在日常生活方面及時糾正不良的習(xí)慣，以免對身體恢復(fù)造成影響。