月子里腿進(jìn)了寒氣冰涼，首先要給腿部增強保暖，也可以用熱毛巾或者熱水袋對腿部進(jìn)行熱敷，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下對腿部穴位進(jìn)行按摩，因為生過孩子的女性身體特別虛弱，如果護(hù)理不當(dāng)可能會造成身體不適。

舉措建議

所以在月子期間一定要加強保暖，根據(jù)天氣的變化及時做好預(yù)防，尤其是早晚溫差比較大的時候，要做好防護(hù)的工作，在月子剛出門的時候要做好保暖，不要過早的沾碰涼水，也不要吃過于生冷的食物。