孕婦趴著睡午覺不好，孕初期趴著睡午覺可能會導(dǎo)致孕婦腹內(nèi)臟器被壓著，感覺很不舒服，從而影響情緒。也有可能會壓的肚子痛，引起流產(chǎn)。孕中晚期胎兒長大了，趴著睡會影響胎兒血液循環(huán)以及供氧狀況，對孕婦更是不好。

舉措建議

孕期要保證充足的睡眠，多臥床休息。早期可以仰臥或者側(cè)臥，三個月之后，就可以改為左側(cè)臥或者右側(cè)臥，最主要是左側(cè)臥，有利于為胎兒提供大量的氧氣和促進(jìn)血液循環(huán)。晚期也是以左側(cè)臥和右側(cè)臥為主，不可以仰臥，更不能趴著睡。