產婦下奶少，可以從飲食方面給產婦進行適當的強化營養(yǎng)，可以多吃一些湯類的食物，例如木瓜燉豬蹄，排骨湯，豬蹄湯，烏雞湯，鯽魚湯等，這些食物里面含有豐富的營養(yǎng)，有利于乳汁的分泌，滿足產婦和孩子的身體營養(yǎng)需求。

舉措建議

產婦在平時選擇內衣的時候，可以選擇舒適的純棉內衣，也可以選擇哺乳期的哺乳內衣，減少內衣對乳房的壓力，避免影響到乳腺的暢通，而且產婦在晚上睡覺的時候盡量不要穿內衣，讓乳房處于舒適的狀態(tài)。