產(chǎn)婦下奶少，可以從飲食方面給產(chǎn)婦進行適當?shù)膹娀癄I養(yǎng)，可以多吃一些湯類的食物，例如木瓜燉豬蹄，排骨湯，豬蹄湯，烏雞湯，鯽魚湯等，這些食物里面含有豐富的營養(yǎng)，有利于乳汁的分泌，滿足產(chǎn)婦和孩子的身體營養(yǎng)需求。

舉措建議

產(chǎn)婦在平時選擇內(nèi)衣的時候，可以選擇舒適的純棉內(nèi)衣，也可以選擇哺乳期的哺乳內(nèi)衣，減少內(nèi)衣對乳房的壓力，避免影響到乳腺的暢通，而且產(chǎn)婦在晚上睡覺的時候盡量不要穿內(nèi)衣，讓乳房處于舒適的狀態(tài)。