坐月子吃山楂會回奶嗎
2020-01-10
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坐月子吃山楂一般是不會回來的,山楂屬于一種很好的水果,而且含有消食和幫助消化的作用,對于女性產(chǎn)后排惡露也能起到幫助的作用,所以是可以適量的使用,但是在坐月子期間還是要注意營養(yǎng)的均衡,葷素搭配吃飯才好。
舉措建議
建議在坐月子期間還是要注意休息,不要過度的勞累,也不要做大幅度的運動,吃在飲食上可以吃一些營養(yǎng)比較高的食物,也可以吃一些含維生素較高的食物,但是最好以清淡為主,不要吃辛辣刺激或者太過油膩的食物。
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