剛查出懷孕要注意什么
2020-01-10
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剛檢查出懷孕應(yīng)當(dāng)多休息,在懷孕初期如果出現(xiàn)早孕反應(yīng)時(shí),要盡量避免太過于油膩的食物,并且要避免性生活,以免出現(xiàn)流產(chǎn)。
能夠注意個(gè)人衛(wèi)生,做好保暖工作,不要受涼,及時(shí)清洗外陰,保持清潔和干燥,勤換衣服,避免感染。
舉措建議
要加強(qiáng)日常護(hù)理和保健工作,并且能夠保持心情舒暢,不要有太大的心理壓力或者太過焦慮。
合理飲食,并且適當(dāng)補(bǔ)充葉酸,有助于預(yù)防胎兒畸形,養(yǎng)成良好的飲食和作息規(guī)律,保證充足睡眠,不要熬夜。
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