剛檢測出來懷孕要注意什么
2020-01-10
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剛檢查出懷孕屬于胎兒的形成階段,不穩(wěn)定,所以應(yīng)當(dāng)多休息,不能過度勞累或劇烈的運動,能夠合理的補充營養(yǎng),并且適當(dāng)?shù)难a充葉酸。
注意個人衛(wèi)生,及時清洗外陰,保持清潔和干燥,避免受到細(xì)菌的感染,另外要做好保暖工作。
舉措建議
要保持心情舒暢,不要有太大的心理壓力或者太過焦慮,另外要遠(yuǎn)離有毒有害的物品,也要遠(yuǎn)離放射性較強的地方。
在飲食上要以清淡為主,適當(dāng)?shù)难a充維生素和蛋白質(zhì),增強體力,另外定期做產(chǎn)檢。
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