剛懷孕應(yīng)該注意些什么
2020-01-10
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女性剛懷孕時,應(yīng)當(dāng)注意休息,并且能夠注意個人衛(wèi)生,及時清洗外陰,保持清潔和干燥,避免受到細(xì)菌或病毒的感染。
適當(dāng)補(bǔ)充葉酸,預(yù)防胎兒畸形,并且能夠養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,做好日常的護(hù)理,做好保暖工作。
舉措建議
在懷孕早期要盡量避免房事,保持心情舒暢,定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢,多關(guān)注胎兒的發(fā)育健康狀況。
合理的補(bǔ)充營養(yǎng),以清淡為主,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì),增強(qiáng)體力,避免接觸煙酒或刺激性較強(qiáng)的東西。
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