女性在剛懷孕時(shí)，要盡量避免房事，注意個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)清洗外陰，保持清潔和干燥，并且要注意保暖，避免受涼。

適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸和營養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)某愿缓S生素和蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)體力，保持心情舒暢。

舉措建議

以清淡的飲食為主，在孕早期要多休息，不能過度勞累或者劇烈的運(yùn)動(dòng)，能夠保證充足的睡眠，不要熬夜。

不能隨意用藥，并且要遠(yuǎn)離放射性比較強(qiáng)的地方，做好日常護(hù)理和保健工作，定期做產(chǎn)檢，時(shí)刻關(guān)注胎兒的健康發(fā)育情況。