剛懷孕時應(yīng)當(dāng)定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并且確定產(chǎn)前檢查的次數(shù)，提前學(xué)習(xí)孕期知識避免出現(xiàn)錯誤行為，從而影響到身體和胎兒的健康。

改變不良的生活習(xí)慣，并且能夠避免接觸有毒有害的物質(zhì)，保持身心的健康，能夠放松心情。

舉措建議

適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，并且在飲食上以清淡為主，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，不宜吃辛辣或刺激性較強(qiáng)的東西。

在孕早期應(yīng)當(dāng)多休息，不能太過勞累或者是劇烈的運(yùn)動，并且能夠注意個人衛(wèi)生，及時清洗外陰，保證充足的睡眠。