成年人營養(yǎng)不良可能是營養(yǎng)攝入較少或是消耗過快引起的。過度偏食挑食也可引起營養(yǎng)不良。

一般會出現(xiàn)身體偏瘦小，體重及脂肪較低，面色及皮膚異常等癥狀。營養(yǎng)不良可能使免疫力低下，較容易感染病毒細菌等引起疾病。

舉措建議

1.建議去正規(guī)醫(yī)院進行檢查，查明體內(nèi)缺少哪些物質(zhì)，結(jié)合主治醫(yī)師的意見對癥處理。遵醫(yī)囑食用補充營養(yǎng)產(chǎn)品。避免盲目購買營養(yǎng)品服用。

2.建議膳食科學合理，營養(yǎng)豐富且均衡。養(yǎng)成良好的飲食習慣，按時就餐。