產(chǎn)婦肩膀疼是可以在日常的生活中采取熱敷的方式來(lái)進(jìn)行緩解，家人也可以幫助產(chǎn)婦肩膀疼痛的地方進(jìn)行輕輕的拍打，同時(shí)也要多注意休息，不要讓自己的身體過(guò)于勞累，同時(shí)也不要長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)保持，對(duì)病情也是不利的。

舉措建議

建議在平時(shí)不要讓自己的身體受到?jīng)鰵獾那忠u，也不要觸碰冷水，要多加強(qiáng)肩膀處的護(hù)理，可以去正規(guī)的醫(yī)院，讓醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的理療，盡量不要提重物，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食，飲食上面多吃一些滋補(bǔ)性的食物。