月子里氣虛的癥狀表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦！⑵＞敕αΑ舛虘醒?、形寒肢冷、多汗盜汗、惡心嘔吐、心胸憋悶等，還會導(dǎo)致產(chǎn)后經(jīng)行不暢。

月子里氣虛的原因主要考慮是由產(chǎn)婦分娩體力損耗過大導(dǎo)致失血過多，也可能是與思慮過度等有關(guān)。

舉措建議

期間飲食要營養(yǎng)均衡，不可過補，需循序漸進(jìn)，少食多餐，促使緩慢吸收，多食五谷雜糧，保持產(chǎn)后情緒穩(wěn)定，有利于產(chǎn)婦的恢復(fù)。

生活中要注意多休息，不要過于勞累，思慮過度， 避免過度緊張，產(chǎn)后避免受風(fēng)受涼，注意保暖。