坐月子嚴(yán)重失眠，可觀察產(chǎn)婦的身體癥狀，及時(shí)找到隱患并進(jìn)行改善，給產(chǎn)婦提供安靜舒適的睡眠環(huán)境，做好產(chǎn)婦的護(hù)理工作，避免產(chǎn)婦傷口疼痛等不良現(xiàn)象發(fā)生，經(jīng)常陪產(chǎn)婦交流溝通，避免產(chǎn)婦出現(xiàn)抑郁的傾向。

舉措建議

產(chǎn)婦的飲食要全方面營養(yǎng)添加，且不要讓產(chǎn)婦一次性吃的過多，避免造成大便干燥的現(xiàn)象，可以在飯后半小時(shí)適當(dāng)吃一些水果或者喝一些溫水，產(chǎn)婦自己也要學(xué)會調(diào)控自己的情緒，可以通過聽音樂等來舒緩自己的心情。