產(chǎn)婦在坐月子期間是可以吃番茄的，但是最好不要生吃番茄，可以做番茄炒蛋或者番茄蛋湯。

番茄含有很多的營(yíng)養(yǎng)元素，包括豐富的維生素以及多種微量元素，適當(dāng)?shù)某苑?，?duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)能夠補(bǔ)充身體需要的很多營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。

舉措建議

產(chǎn)婦在平時(shí)一定要做好飲食的合理規(guī)劃，保證飲食的多樣性，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素的食物，不要吃過(guò)于寒涼的食物。

平時(shí)也要做好日常的護(hù)理，做好室內(nèi)通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的清新，避免著涼感冒的情況出現(xiàn)。