坐月子期間最好不要吹電風(fēng)扇，由于女性的身體比較虛弱，如果吹電風(fēng)扇很容易著涼，落下月子病，月子期間可以開空調(diào)，將溫度調(diào)到26度左右，不要讓風(fēng)口對著自己吹，不要因?yàn)樨潏D涼快，而讓自己留下后遺癥。

舉措建議

坐月子期間要多注意身體，保證充足的睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，也可以根據(jù)自己的身體狀況洗頭洗澡，在洗頭或者洗澡的時候要注意洗澡間的溫度和水溫，在洗頭洗澡之后要迅速的將身體或者頭發(fā)擦干，避免感冒。