產(chǎn)后護膚要保證睡眠，有充足的休息時間，保持心情的愉悅，對皮膚更好。可以吃一些具有美白的食物，例如薏米、燕麥、番茄等健康的食物。

產(chǎn)后護膚可以用一些較為溫和健康的護膚品，敷一些面膜，起保濕作用。

舉措建議

1.不要使用對皮膚比較刺激的護膚品，可以詢問醫(yī)生可不可以使用。

2.不要輕信、使用不健康的美白偏方，一定要經(jīng)過醫(yī)生允許才能夠使用。

3.注意皮膚的保濕情況，情況允許下，可以對皮膚進行按摩和保濕。