生完寶寶之后皮膚暗黃，首先要做好防曬的措施，避免強(qiáng)光的紫外線直接暴曬，并做好皮膚的保濕工作，另外可以多攝入含維生素豐富的食物，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，必要時(shí)可在醫(yī)生的建議下口服維生素的藥物調(diào)理，可改善皮膚問(wèn)題，具有美白的效果。

舉措建議

產(chǎn)后皮膚暗黃的女性首先要保持良好的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)期熬夜，盡量在11點(diǎn)之前睡覺(jué)，規(guī)律的作息時(shí)間對(duì)皮膚改善也有很大的幫助；對(duì)于月經(jīng)量增多以及經(jīng)期延長(zhǎng)，可能會(huì)引起貧血癥狀，出現(xiàn)皮膚發(fā)黃，這種情況需要做血常規(guī)檢查明確診斷。