新媽媽產(chǎn)后怎樣護膚（圖）

從何時開始?

1、皮膚管理—產(chǎn)后2周后

產(chǎn)后通常能明顯感覺到皮膚變得松弛，這是因為產(chǎn)婦的身體因為生產(chǎn)讓處于一種非常疲憊的狀態(tài)。這種情況下，建議用較溫和的洗臉皂或是溫水洗臉，再敷上保濕霜或是用精油來達到營養(yǎng)補充的效果。產(chǎn)后1周開始，用手指輕按面部皮膚做個按摩也是個好辦法，但要注意手指的力度，避免過大的壓力和過度揉搓。面膜和天然乳霜等基本的皮膚管理則要在身體狀態(tài)穩(wěn)定的2周后開始，一星期1~2次為佳。

2、減肥—產(chǎn)后6周后

隨著產(chǎn)后身體的恢復，懷孕期間增長的體重會自然下降。此時，建議產(chǎn)婦們將注意力從體重數(shù)字的變化轉(zhuǎn)移到體力恢復后的減肥上來。在惡露止住前進行減肥的話，會造成產(chǎn)后傷口惡化、身體疲勞加重，并妨礙身體健康的恢復。特別是進行母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦，絕對不能通過節(jié)食來進行減肥。

3、美甲—產(chǎn)后4周后

很多產(chǎn)婦由于生產(chǎn)時有出血癥狀而得過妊娠貧血。鐵份一旦出現(xiàn)不足，就會造成指甲斷裂或是失去光澤的情況。因此指甲油最好是在身體恢復后使用，健康的產(chǎn)婦通常產(chǎn)后4周之后，貧血癥狀嚴重的產(chǎn)婦則最好在產(chǎn)后3個月后使用。

4、激光手術(shù)—產(chǎn)后3個月后

因懷孕和生產(chǎn)造成荷爾蒙變化加劇，痘痘和妊娠紋也隨之產(chǎn)生。許多孕婦希望通過激光手術(shù)來解決這些皮膚問題。不過，這種因懷孕而產(chǎn)生的皮膚問題隨著身體的逐漸恢復會得到緩解，因此沒有必要馬上就接受手術(shù)。最好是在身體狀態(tài)和心境都穩(wěn)定下來的三個月后進行。另外，腹部或是大腿內(nèi)側(cè)吸脂最好在生產(chǎn)6個月后，胸部整形則最少在9個月后才能進行。