孕婦補(bǔ)鐵光靠食補(bǔ)就夠了嗎
2020-01-06
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患有缺鐵性貧血的孕婦建議在補(bǔ)鐵的時(shí)候應(yīng)當(dāng)以藥物補(bǔ)鐵為主,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鐵劑,如果腸胃功能比較弱可以選擇二價(jià)鐵等對(duì)腸胃刺激比較小的補(bǔ)鐵劑。食物補(bǔ)鐵可以作為一個(gè)補(bǔ)充的手段,條件允許的話可以多吃一些動(dòng)物的肝臟等含有鐵元素比較多的食物。
舉措建議
建議孕婦應(yīng)當(dāng)按照醫(yī)囑定期進(jìn)行產(chǎn)檢,在懷孕期間身體出現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)檢查治療,盡量避免自行服用藥物以免對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響。
在懷孕期間的飲食應(yīng)當(dāng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),此外也要注意葷素合理搭配,盡量避免攝入過(guò)多的含有高脂肪的食物以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。