孕婦貧血是一種很正常的事情，如果孕婦貧血是可以選擇食療的方法來(lái)補(bǔ)充的，平時(shí)可以多吃一些紅棗粥，豬血，菠菜，黑木耳等食物，可以起到快速補(bǔ)血的作用。

舉措建議

一、孕婦平時(shí)可以多吃一些鯽魚(yú)湯，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富而且還能夠有效的起到補(bǔ)血的效果。

二、孕婦平時(shí)可以多吃一些紅棗花生粥，煮粥的時(shí)候里面放一些花生和大棗能夠起到補(bǔ)血的效果。

注意事項(xiàng)

孕婦缺鐵的話對(duì)胎兒也不好，所以要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充，平時(shí)不要養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，多吃一些瘦肉，雞肝類的食物。