出現(xiàn)這種現(xiàn)象，考慮血瘀型的痛經(jīng)可能性比較大，主要是由于腹部受涼或者是體內(nèi)氣血運(yùn)行不足導(dǎo)致子宮血無(wú)法正常地排出體外。

針對(duì)于這種情況，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以多喝一些紅糖水或者是姜糖水，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用活血化瘀的藥物進(jìn)行緩解。

舉措建議

建議來(lái)月經(jīng)的時(shí)候要做好腹部的保暖工作，避免腹部吹風(fēng)受涼加重痛經(jīng)的病情，如果痛經(jīng)特別厲害，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止疼藥物。

在月經(jīng)期間要避免涉水。而且也不要吃過(guò)于寒涼的食物，多休息，避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。