女性在來月經(jīng)時月經(jīng)量少，也伴有痛經(jīng)的癥狀，可能是由于子宮過度傾屈，導(dǎo)致經(jīng)血不能通暢地排出體外，造成經(jīng)血潴留，從而刺激子宮異常收縮，這時會出現(xiàn)月經(jīng)量少，痛經(jīng)的現(xiàn)象。另外也可能是子宮內(nèi)膜前列腺素含量增多，所導(dǎo)致身體出現(xiàn)這種情況。

舉措建議

女性如果有痛經(jīng)月經(jīng)量少的情況，建議在飲食方面多吃一些益氣補(bǔ)血的食物，比如牛肉，魚肉，紅棗等，但應(yīng)避免食用生冷，刺激的食物，以免增加痛經(jīng)的情況。另外在日常生活中也可經(jīng)常參加戶外活動，通過運(yùn)動增加身體的抵抗力，也有利于改變月經(jīng)量少痛經(jīng)的問題。