出現(xiàn)了腳扭傷的情況，通常會(huì)在至15天左右的時(shí)間會(huì)逐漸恢復(fù)，但是恢復(fù)的時(shí)間是因人而異的，由于病情的嚴(yán)重性不一樣，用藥的情況也不同，護(hù)理的方式不同，因此治愈的時(shí)間也可能會(huì)存在一定的差異。

舉措建議

建議在腳扭傷后24小時(shí)內(nèi)可以進(jìn)行冷敷，在24小時(shí)后可進(jìn)行熱敷來(lái)促進(jìn)局部的血液循環(huán)，同時(shí)還要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ谛菹r(shí)可以將患肢抬高，減輕腫脹的情況，飲食方面一定要注意避免食用辛辣，刺激的食物。