出現(xiàn)了腳扭傷的情況，通常會在至15天左右的時間會逐漸恢復(fù)，但是恢復(fù)的時間是因人而異的，由于病情的嚴重性不一樣，用藥的情況也不同，護理的方式不同，因此治愈的時間也可能會存在一定的差異。

舉措建議

建議在腳扭傷后24小時內(nèi)可以進行冷敷，在24小時后可進行熱敷來促進局部的血液循環(huán)，同時還要注意適當?shù)男菹ⅲ谛菹r可以將患肢抬高，減輕腫脹的情況，飲食方面一定要注意避免食用辛辣，刺激的食物。