兒童腳扭傷腫了的話，可對局部組織進行熱敷，同時也要檢查是否存在骨組織受損，再通過局部使用活血化瘀等藥物進行治療。

舉措建議

1、階段性要避免過度活動，暫時應該多靜養(yǎng)而避免局部組織受刺激。

2、應該避免飲食刺激，盡可能多吃含蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)的食物。

3、按醫(yī)囑進行用藥，同時觀察局部組織的消腫效果。

注意事項

兒童腳扭傷的情況下要對受損程度做確定，一旦涉及到骨組織受損的話，必須要進一步做處理而避免后續(xù)活動情況受影響。