黑豆泡醋的功效是可起到清熱利濕、消食化積之功效，可促進(jìn)腸道內(nèi)消化液分泌，若是因上火引發(fā)口舌生瘡以及咽喉腫痛，也有緩解作用。

但黑豆泡醋，若吃的過(guò)多，很有可能會(huì)刺激到胃腸道，因此要適量食用。

舉措建議

雖然黑豆泡醋，對(duì)身體有較多的好處，但患有胃腸疾病或胃腸消化功能較弱，不適宜吃黑豆泡醋，以免引發(fā)消化不良、胃脹氣等等。

在飲食上需注意飲食禁忌，任何的食物都盡量不要吃的過(guò)多，避免導(dǎo)致身體不適。