手腳總是出汗怎么回事
2019-12-23
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手腳部位如果出汗比較多,可能是虛癥的體現(xiàn),這個(gè)要分時(shí)候,如果白天手腳出汗較多,則是氣虛的表現(xiàn),如果是晚上出汗較多,則考慮是陰虛的表現(xiàn)。另外如果情緒方面波動(dòng)過(guò)大的話,也有可能導(dǎo)致手腳出汗。
舉措建議
如果是氣虛引起的,從食物上可以進(jìn)行補(bǔ)充,多吃一些大棗,山藥這類健脾補(bǔ)氣的食物通常能夠得到改善。如果是陰虛的話,則應(yīng)該從生活上進(jìn)行調(diào)理,比如說(shuō)少熬夜,然后平時(shí)要注意保持衣服的透氣性。
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