引起女性痛經(jīng)的原因有很多種，如果是因為平時身體受涼或者有宮寒的現(xiàn)象可以通過按摩腳底從而改善痛經(jīng)的現(xiàn)象，如果是因為患有一些婦科疾病所引起的痛經(jīng)只憑按摩沒有什么效果，要針對病因進(jìn)行治療。

舉措建議

按摩腳底可以使增加身體內(nèi)的血液循環(huán)從而緩解痛經(jīng)的感覺，但是要注意最好不要在生理期間按摩，人體的腳底有很多穴位，經(jīng)期按摩很有可能會出現(xiàn)生理時間延長或者使經(jīng)血出現(xiàn)量多的現(xiàn)象。