痛經(jīng)出現(xiàn)血塊的現(xiàn)象，很有可能是由于子宮內(nèi)膜脫落沒有及時的排出所導(dǎo)致的一種現(xiàn)象，如果身體沒有其他的異常情況，一般不需要做特殊的梳理，另外在月經(jīng)期間也要注意個人的飲食情況，應(yīng)該選擇一些容易消化的食物。

舉措建議

月經(jīng)期間也要注意個人的衛(wèi)生情況，衛(wèi)生間也需要及時的進(jìn)行更換，如果內(nèi)褲有被污染的現(xiàn)象，也需要及時的進(jìn)行清洗和更換，在清洗之后也可以在太陽底下進(jìn)行晾曬，這樣也能夠起到不錯的殺菌效果。