痛經(jīng)是一種常見病癥，主要是在月經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部的疼痛的癥狀，嚴重的會影響日常生活。

目前為止，沒有任何醫(yī)學實驗證明吃巧克力可以緩解疼痛，要是疼痛難忍，請及時到醫(yī)院就診，聽從醫(yī)生的安排。

舉措建議

1、月經(jīng)期間要注意衛(wèi)生，良好的生活習慣可預防痛經(jīng)。

2、經(jīng)期還要注意不要著涼，冷空氣可以加劇痛經(jīng)的疼痛感。

3、養(yǎng)成定期去進行婦科檢查的習慣，有疾病要及時治療。

4、經(jīng)期避免性生活，平時注意避孕，以免加重痛經(jīng)。