痛經(jīng)嚴(yán)重短時(shí)間內(nèi)不容易恢復(fù)，單純進(jìn)行飲食方法和物理方法調(diào)解效果不好，則要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥解決。

痛經(jīng)服藥治療，分西醫(yī)和中醫(yī)兩種，在選擇治療方法之前先要看醫(yī)生，在醫(yī)生的幫助下做下系統(tǒng)檢查，對(duì)癥對(duì)因治療。

舉措建議

痛經(jīng)發(fā)作的時(shí)候要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，克服緊張急躁心理，注意精神放松，保證充足的睡眠時(shí)間。

有痛經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間處于勞累狀態(tài)中，精神緊張，不注意舒緩和解壓，很可能會(huì)加重痛經(jīng)癥狀，也不利于早日恢復(fù)。