來月經(jīng)之前腹部疼痛的原因也是比較多的，有些是因為腹部著涼或者是體內(nèi)的激素水平發(fā)生一定的變化等都可能會引起的，如果只是輕微的疼痛，一般是不需要特殊的處理，但如果是疼痛比較嚴重，最好是到醫(yī)院做個檢查，首先要排除疾病的原因。

舉措建議

女性在來月經(jīng)之前出現(xiàn)了腹部疼痛，是可以使用熱敷的方法來進行緩解的，另外在這個時候也可以轉(zhuǎn)移自身的注意力，做一些自己比較感興趣的事情也是能夠緩解的，另外在來月經(jīng)之前，不要吃一些涼性的食物。