來月經(jīng)之前嗜睡有可能屬于痛經(jīng)的一種表現(xiàn)，因為在這期間身體上有可能會伴隨著惡心，嘔吐，面色蒼白，身體乏力，腹瀉，腰酸腰痛，小腹部墜脹疼痛等等不舒服的感覺。需要觀察身體上還有沒有伴隨著其他的異常表現(xiàn)。

舉措建議

這期間需要好好的休息，保證足夠的睡眠時間，創(chuàng)造良好的居住環(huán)境，保持空氣流通，溫度適宜，避免長時間的熬夜，改善不良的生活習慣和飲食習慣，必要的時候可以選擇正規(guī)的醫(yī)院做進一步的檢查，并且根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。