陽(yáng)氣不足的癥狀及調(diào)理
2019-12-23
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陽(yáng)氣不足的癥狀會(huì)出現(xiàn)寒冷,溫暖,手腳不熱,口渴不熱,喜歡熱飲食,飲食偏冷,易腹痛,腹瀉或胃痙攣, 腰膝酸痛膝蓋疼痛,大便稀薄,舌質(zhì)柔軟,舌苔白滑,脈沖等,如果病情需要的話,是可以在中醫(yī)的安排下,結(jié)合自我實(shí)際狀況,服用一些溫?zé)?,滋補(bǔ)腎陽(yáng)虛的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
舉措建議
在治療期間要保持健康的生活方式以及良好的生活作息,睡眠時(shí)間要充足,不要讓自己出現(xiàn)熬夜的情況發(fā)生,要避免煙酒的攝入,注重飲食的健康營(yíng)養(yǎng)和清淡,可以多吃一些蔬菜水果以及魚(yú)類,蛋類,奶類食物。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

胡號(hào)應(yīng)
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師