痛經(jīng)痛四五天是否正常，需要根據(jù)不同的情況來(lái)進(jìn)行判斷，如果女性是生理性的痛經(jīng)，那么這種情況也考慮是正常的，痛經(jīng)持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)短是不一樣，是因人而異的。如果是由于疾病造成的，例如盆腔炎等，就是不正常的。

舉措建議

建議可以及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查來(lái)判斷病因，如果是生理性的痛經(jīng)，那么在治療方面就是要注意保持規(guī)律的日常習(xí)慣以及合理的飲食習(xí)慣，逐漸調(diào)理，不要熬夜，避免精神過(guò)度焦慮，飲食上要注意以清淡為主，避免吃辛辣寒涼食物。病理性的痛經(jīng)需要積極治療原發(fā)病。