巧克力并沒有治療痛經的作用，而且巧克力也是屬于一種甜食，也要避免過量的吃，如果過量的吃，很有可能會影響到主食的攝入，輕微的痛經也不用太過的擔心，也可以通過轉移注意力等方法來進行緩解。

舉措建議

在月經期間出現(xiàn)一些輕微的不適，也是屬于正常的生理反應，但平時養(yǎng)成良好的飲食習慣和良好的生活習慣也是十分重要的，同時也應該注意個人的衛(wèi)生，尤其是在月經期間，一定要及時的更換衛(wèi)生巾，避免出現(xiàn)細菌感染。