經(jīng)期前出行通行是非常常見的，最早可能是在月經(jīng)之前的前12個小時左右，大概等到第1天左右的時間，疼痛是比較劇烈的，等到兩天到三天之后就會慢慢的緩解，但是具體的情況都是因人而異的。有可能會導(dǎo)致惡心，嘔吐，頭暈，等等癥狀。

舉措建議

在這個時候需要做好防護，首先要注意保暖，避免著涼，在飲食上不要吃寒涼性的食物，也不要喝冷飲，而且也不能夠使用涼水來洗頭發(fā)或者洗澡，注意保暖，經(jīng)期需要預(yù)防感冒。另外也要保持良好的心情，避免壓力過大。