建議在來月經期間最好不要去按摩腳底，因為按摩腳底主要是通過對腳底的穴位來刺激身體的血液循環(huán)，很容易導致月經量加大或者出現(xiàn)痛經的情況，所以還是建議等到月經結束以后再去做腳底按摩。

舉措建議

在來月經期間還是要注意休息，盡量不要太過勞累，也不要做大幅度的運動，以防加大出血量，而且衛(wèi)生巾也要勤換，內褲也要勤換洗，內褲洗過以后最好在太陽底下暴曬，能夠起到一定的殺菌作用。